Author Posts
Blog Kesehatan

Cara Makan Sehat dengan Pola Makan Nabati

Pola makan vegan adalah pola makan yang sebagian besar atau seluruhnya terdiri dari organik, makanan berbasis makanan utuh, termasuk buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, biji-bijian, biji-bijian, polong-polongan, dan kacang-kacangan. Pola makan vegan tidak selalu vegan. Ini bisa terdiri dari sejumlah kecil telur, susu, produk susu, keju, madu, ikan, kerang, alkohol dan daging. Kadang-kadang juga disebut sebagai diet vegetarian lakto-ovo. Jika Anda mempertimbangkan untuk mengikuti rencana makan vegetarian, Anda perlu mengetahui makanan apa yang harus dimakan dan kapan harus memakannya. Tidak ada makanan khusus untuk dimakan dengan pola makan vegan. Makanan yang dimakan dengan pola makan vegan meliputi: Semua produk hewani dilarang keras. Produk hewani seperti susu, telur, keju, yogurt, me

Read More
Blog Kesehatan

PruVit Diet dan Rencana Latihan – Menurunkan Berat Badan dan Tetap Sehat

PruVit merupakan bisnis MLM yang mengusung konsep ini menjadi kesadaran masyarakat pada pertengahan tahun 2020. Namun, ini bukan berarti PruVit menemukan keton atau memasarkannya. Sebaliknya, mereka mengembangkan kampanye pemasaran yang sangat bertarget, yang telah membantu bisnis mereka meledak secara eksponensial dengan sedikit usaha. Dengan menggunakan "PTK", mereka telah membangun pasar yang terutama terdiri dari orang-orang yang pernah menggunakan BHB sebelumnya dan menginginkan lebih. Mereka telah dapat mengambil suplemen dan menggunakannya untuk membantu memulihkan dari BHB, sekaligus membantu mereka menurunkan berat badan pada waktu yang sama. Ini karena BHB cenderung menumpuk saat Anda tidak membakar kalori dan saat Anda berolahraga. Suplemen membantu menjaga hati Anda d

Read More
Blog Kesehatan

Makan Adonan Kue Mentah

Sebagian besar adonan kue mentah langsung keluar dari oven segar dan siap disantap. Namun, ada beberapa hal yang perlu Anda ketahui saat menyiapkan adonan kue mentah. Sebagian besar adonan kue mentah mengandung telur mentah yang belum diolah. Meskipun telur biasanya disterilkan dengan panas selama proses pembuatan, beberapa bakteri mungkin tertinggal di kulit luar. Setelah telurnya pecah, bakteri di dalam cangkangnya dapat dengan mudah mencemari adonan kue yang sudah ditambahkan telurnya. Saat menyiapkan adonan kue mentah, penting untuk tidak memasaknya terlalu lama sebelum dimakan. Lebih baik mendinginkan adonan kue selama beberapa menit sebelum Anda mencoba memakannya. Juga, penting untuk tidak menambahkan terlalu banyak bahan ke dalam adonan kue Anda. Ragi yang memberi kue rasa khas mer

Read More
Blog Kesehatan

Apakah Gula Itu?

Gula rafinasi adalah pemanis yang paling umum digunakan di negara-negara Amerika Utara dan Eropa Barat, terutama dalam pembuatan roti dan penganan. Gula rafinasi terdiri dari gula apa pun yang mengalami tahap pemrosesan sebelum digunakan dalam pembuatan makanan. Ini berbeda dari jenis gula lainnya karena tidak mengandung enzim alami yang terjadi secara alami pada gula. Gula yang mengalami proses pemurnian tidak hanya diproses untuk menghilangkan enzim alaminya tetapi juga warna dan rasanya. Berwarna kecoklatan atau coklat tua tergantung pada metode yang digunakan untuk memproduksinya. Gula putih, juga dikenal sebagai gula meja atau gula pasir putih, adalah gula murni yang paling umum digunakan di negara-negara Amerika Utara dan Eropa Barat, terutama pada produk roti dan kembang gula, yang

Read More
Blog Kesehatan

Rosehip Tea – Manfaat Penyembuhan Herbal

Rosehip adalah salah satu herbal yang paling dicari saat ini. Tanaman Rosehip tumbuh liar di Amerika Tengah, sebagian besar di Hutan Hujan Amazon. Rosehip juga dibudidayakan di banyak daerah tropis di Asia, Afrika, Australia dan Amerika Utara. Rosehip tea, seperti namanya, merupakan teh yang diolah dari kelopak bunga mawar. Ini memiliki aroma bunga yang sangat unik yang sedikit pahit dengan sisa rasa yang ringan. Pinggul mawar diketahui memiliki beberapa manfaat kesehatan, seperti penurunan berat badan, kesehatan jantung, peningkatan kekebalan tubuh, penuaan kulit dan beberapa efek bermanfaat lainnya. Itu juga telah terbukti meningkatkan dorongan seksual dan vitalitas. Rosehip Tea memiliki sejarah panjang di Afrika dan kawasan Pasifik. Dengan demikian, ini sangat banyak digunakan dalam sis

Read More
Blog Kesehatan

Saw Palmetto Untuk Rambut Rontok

Remaja Sereno Arizona, juga dikenal sebagai saw palmetto adalah satu-satunya spesies dalam genus Sereno. Ini adalah pohon palem hijau, dengan tinggi minimal tujuh kaki dan lebar maksimal sepuluh kaki. Ini asli AS Tenggara, paling sering di bukit pasir pantai dan hutan lembab. Itu juga ditemukan di lokasi tropis dan subtropis lainnya di seluruh dunia. Saw palmetto telah digunakan selama berabad-abad untuk mengobati kebotakan pada pria, karena merangsang folikel rambut tubuh untuk menumbuhkan kembali rambut. Nama ini berasal dari kata India 'Sar', yang berarti rambut. Ilmuwan modern percaya bahwa saw palmetto bertindak untuk merangsang produksi testosteron, dan dengan demikian merupakan pengobatan yang berpotensi bermanfaat untuk pola kebotakan pria dan wanita. Saw palmetto dapat ditemukan d

Read More
Blog Kesehatan

Penurunan Berat Badan pada Diet Adven Hari Ketujuh

Keyakinan Gereja Masehi Advent Hari Ketujuh bahwa Anda hanya bertanggung jawab atas apa yang Anda makan adalah dasar dari diet tersebut. Jika Anda mengonsumsi makanan yang tidak sehat, maka tubuh Anda akan berada dalam bahaya, sehingga pola makan Anda hanya menyertakan makanan yang sehat. Makanan yang Diizinkan dalam Jumlah Sedang Kebanyakan biji-bijian, sayur-sayuran dan buah-buahan membentuk dasar dari diet Adven Hari Ketujuh. Anda tidak harus makan daging merah atau makanan laut, tetapi beberapa ikan dan produk susu, asalkan masih segar. Anda mungkin tidak makan produk susu jika Anda tidak toleran laktosa. Daging merah dan seafood adalah makanan berprotein tinggi yang tidak dibutuhkan tubuh Anda. Mereka memiliki banyak lemak dan lemak jenuh yang dapat meningkatkan kolesterol. Anda juga

Read More
Blog Kesehatan

Cara Menggunakan Teh Pindah Halus Untuk Pembersihan Usus Besar

Smooth Move Tea adalah suplemen herbal yang dipasarkan sebagai pencahar alami. Dikatakan dapat meredakan sembelit hanya dalam enam jam. Bahan aktifnya adalah senna, tanaman eksotis asli India dan Afrika. Gagasan bahwa teh pencahar dapat digunakan untuk meredakan sembelit telah ada selama bertahun-tahun. Orang Mesir Kuno diketahui telah menggunakan obat pencahar, dan orang Cina juga menggunakannya untuk meredakan sembelit. Saat ini, obat pencahar sering digunakan untuk mengobati diare, serta dalam kasus di mana diare berhubungan dengan alergi makanan. Obat pencahar juga digunakan untuk mengobati wasir. Senna dapat digunakan dalam berbagai cara untuk sembelit, meskipun obat pencahar alami ini terutama digunakan sebagai pengganti teh manis. Dalam pengobatan Tiongkok, tanaman ini dikenal sebag

Read More
Blog Kesehatan

Manfaat Memiliki Karbohidrat dalam Spaghetti Squash

Anda dapat dengan mudah memasak pasta di rumah Anda sendiri menggunakan resep yang mengandung karbohidrat dalam spaghetti squash. Banyak resep meminta Anda untuk mengasinkan pasta. Anda juga bisa mengukus labu setelah dikukus untuk membuat hidangan yang lembut. Ini adalah makanan sehat rendah karbohidrat yang memiliki banyak nutrisi untuk tubuh dan jantung Anda. Memasak spageti sangat sederhana. Hanya perlu tujuh menit untuk memasak spageti menggunakan panci presto. Untuk menekan masak spaghetti squash, Anda cukup memotong umbi dan semua bijinya di dalamnya, meninggalkan kulitnya. Anda kemudian memotong bagian tengah labu dan memasukkannya ke dalam panci presto bersama daging. Setelah selesai memasak, tutup panci dan atur pengatur waktunya. Jika sudah matang dengan tekanan yang diinginkan,

Read More
Blog Kesehatan

Nettle – Tips Menanam

Urtica dioica, juga dikenal sebagai jelatang, jelatang biasa, atau daun menyengat, adalah semak berbunga abadi yang selalu hijau milik keluarga Urticaceae. Berasal dari Eropa Tengah, Asia Barat dan Timur Tengah, sekarang dikenal di seluruh dunia, termasuk Selandia Baru, Amerika Utara dan Australia. Ia memiliki sejarah panjang dan banyak mitos yang mengelilinginya, salah satu yang paling terkenal adalah kemampuan tanaman jelatang yang menyengat untuk mengusir roh jahat. Faktanya, itu sangat berguna bagi manusia dan hewan sehingga menjadi bagian dari rumah tangga kerajaan Eropa. Tanaman ini mengandung getah beracun yang mengandung bahan kimia yang disebut urushiol. Bahan kimia ini sangat beracun bagi kebanyakan hewan jika mengiritasi kulit dan sistem pernapasan. Senyawa ini menyebabkan sensa

Read More